Magazine CKA

Variedad de artículos pensados en la difusión del Hapkido como disciplina.
El mítico saludo
El mítico saludo
Todas las artes marciales coinciden en que la primera comunicación entre sus practicantes se haga a través del saludo: “el respeto mutuo” es una regla de oro.
Consecuencias del sedentarismo en la salud
Consecuencias del sedentarismo en la salud
Según la Real Academia Española se entiende por sedentarismo a la actitud que lleva la persona sedentaria, que generalmente lleva un estilo de vida carente de agitación o movilidad.
El sedentarismo, un enemigo que debes conocer
El sedentarismo, un enemigo que debes conocer
Las enfermedades no transmisibles asociadas a la inactividad física son el mayor problema de salud pública en la mayoría de los países del mundo.
Ejercicio cardiovascular vs cáncer
Ejercicio cardiovascular vs cáncer
El hombre que descubrió el cáncer dijo esto, ¡y es algo que nunca oirás decir a tu doctor!
¿Eres de los que no desayunan? Es hora de acabar con ese hábito
¿Eres de los que no desayunan? Es hora de acabar con ese hábito
Omitirlo no es una práctica saludable, ni mucho menos ayuda en la pérdida de peso. Falta de concentración y alteraciones en el aprendizaje son las consecuencias más comunes de la ausencia del desayuno.
La importancia de estar bien hidratado
La importancia de estar bien hidratado
En esta época de cambio climático consumir líquido para reponer el que se pierde por orina, sudor o cualquier otra función interna es fundamental para garantizar el buen funcionamiento del organismo.
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